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Nutrition & Bien-être
Comprendre les TCA. Pourquoi la connaissance ne suffit pas ?
Comprendre les TCA. Pourquoi la connaissance ne suffit pas ? Sur lke chemin et souvent solitaire qu'est le combat contre les troubles du comportement alimentaire (TCA), il est fréquent de penser qu'une meilleure compréhension de nos maux est la clé de la guérison....
Les Effets du mauvais temps sur les TCA
Les impacts du mauvais temps sur les TCA : Une immersion dans les Neurosciences et les mécanismes psychologiques Introduction Les troubles des conduites alimentaires (TCA), englobant des conditions telles que l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie boulimique,...
Les Neurosciences au Service de la Compréhension des TCA: Vision d’un Coach Certifié
Les Neurosciences au Service de la Compréhension des TCA: Vision d'un Coach Certifié Les troubles des conduites alimentaires (TCA), notamment l'anorexie, la boulimie, et l'hyperphagie boulimique, comptent parmi les affections les plus complexes et...
Les effets nocifs de l’excès de temps passé dans les groupes spécialisés TCA sur les réseaux sociaux
Les effets nocifs de l'excès de temps passé dans les groupes spécialisés TCA sur les réseaux sociaux : Importance du soutien et de l'équilibre Introduction Dans notre ère numérique, les réseaux sociaux jouent un rôle majeur dans la vie quotidienne, y compris...
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Comment Distinguer l’Anorexie, la Boulimie et l’Hyperphagie?
Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Comment Distinguer l'Anorexie, la Boulimie et l'Hyperphagie? Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) sont des maladies sérieuses, souvent mal comprises et sous-diagnostiquées. Parmi ces TCA, l'anorexie, la...
Surmonter la Honte Liée aux Troubles Alimentaires
La honte et les troubles alimentaires forment souvent un duo destructeur. Dans une société obsédée par l'image corporelle, ces deux aspects peuvent se combiner pour créer des obstacles difficiles à surmonter. En explorant la honte, son lien avec les troubles...
TCA et Addictions : Guide Complet pour Comprendre, Traiter et Atteindre une Guérison Saine
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des conditions complexes qui touchent un nombre croissant de personnes dans le monde. Ils sont caractérisés par des comportements alimentaires perturbés et peuvent prendre diverses formes, telles que l'anorexie, la...
7 clés pour éviter les crises de boulimie
7 clés pour éviter les crises de boulimie ? Les patients atteints de boulimie sont sujets à des crises incontrôlables qui peuvent s'avérer très handicapantes dans leur vie quotidienne. Bien sûr, il est impossible de supprimer ces agressions en un jour,...
Pourquoi avons-nous une sensation de faim lors d’un régime ?
Pourquoi avons-nous une sensation de faim lors d’un régime ?Qui de nos jours n’a pas suivi un ou plusieurs régimes pour perdre du poids ? Si vous lisez ce texte, c’est que vous avez ressenti cette sensation de faim durant le ou les régimes que vous avez suivis. Vous...
Diagnostiquer et traiter la dysmorphophobie – Grégory Richard
Diagnostiquer et traiter la dysmorphophobie Vous souffrez de troubles alimentaires ? Vous avez peut-être pour objectif de perdre du poids ? Vous êtes obsédée par votre image corporelle ? La vue de votre corps ou une partie de celui-ci est obsessionnelle ? Vous...
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Je suis Grégory RICHARD Psychopraticien en Pchyco-Neuro-Nutrition spécialisé troubles alimentaires et gestion de poids. J’accompagne depuis 2013 des personnes souffrant de surpoids et/ou de troubles alimentaires en France et à l’étranger, en cabinet et en visioconférence.
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